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暑さに負けない体づくりは「腸」から
夏本番。気温も湿度も高くなり、冷たい飲み物や冷房に頼る日々が続くと、なんとなく体がだるい、食欲がない、朝起きづらい……そんな「夏バテ」のサインを感じる方も多いのではないでしょうか。
実は、夏バテの原因の多くは 胃腸の機能低下 によるもの。
暑さによる自律神経の乱れや冷たいものの摂りすぎは、腸内環境を乱し、栄養の吸収力を低下させてしまいます。ここで、注目されているのが「酵素ドリンク」です。

酵素ドリンクが夏バテに効く理由
① 腸内環境を整えて栄養吸収力をUP 腸の働きが良くなると、食事から摂った栄養がしっかり吸収され、全身にエネルギーが届きやすくなります。暑さで食欲が落ちているときでも、効率よく栄養を取り入れる手助けに。

② 自然な発酵のチカラで疲労回復をサポート 発酵によって生成されたアミノ酸やビタミンB群は、疲労回復や代謝アップに欠かせない栄養素。酵素ドリンクなら、無理なく体に取り入れられます。

③ 体内酵素をサポートし、夏のダルさ対策に 体の中で働く「消化酵素」や「代謝酵素」は、年齢や生活習慣で減少傾向にあります。外から酵素を補うことで、内側から元気な体づくりを応援します。

さらに、お酢をプラスすると効果倍増！ お酢に含まれるクエン酸は、疲労回復や食欲アップにも◎。酵素との相乗効果で、夏バテしにくい体づくりが期待できます。

＜飲み方のおすすめ＞
酵素ドリンク：大さじ1 ＋ お酢：小さじ1 ＋ 水や炭酸水：150ml〜200ml
すっきり爽やかで、朝の1杯や食欲のないときにもぴったり！